Träningsvärken från helvetet

Igår var jag och Jonas och tränade Bodypump. Jag har inte tränat regelbundet på säkert 1 1/2 år. Satan i gatan vad mina muskler värker idag. Det var inte så farligt i morse, men det har sakta men säkert kommit smygandes. Nu gör det ont bara av att sätta mig ner.

Någon som känner igen sig? Tar i som satan fastän det var så längesen jag tränade. Jaja...det är ändå en ganska skön smärta :)

Kommentera inlägget här:
Namn:   Kommentar:
Kom ihåg mig?
Mailadress:
URL/bloggadress: