Målvikt!

Jag behövde bara bestämma mig för att sluta äta godsaker så försvann de sista kilona! Helt fantastiskt! Nu på morgonen kollade jag vågen och vips, målvikten är nådd!!!! Hurra!
Nu ska det bli spännande att se om det försvinner ännu mer under den kommande utmaningen. 
Här har vi varit vakna sedan 6, som alltid och vi har redan ätit gröt och duschat. Efter lunch kommer tjejernas farmor och farfar och hämtar dem för övernattning. Jag passar på att ha Carina och Linda öve...

Starkare.

Nu har jag kommit igång med träningen igen efter 1 1/2 veckas påskuppehåll. Det känns bra! Nu när jag pluggar kan jag dessutom träna dagtid och då tar det ingen tid från barnen :).

Det känns som att min tid på gymmet börjar ge resultat. Muskler väger ju som bekant mer än fett, så även om vågen står ganska still känns det som att musklerna börjar ploppa upp! Haha! Jag känner mig snyggare och starkare.
Jag älskar skivstångspassen, så även när jag tränar själv på gymmet kö...

Jag tränar, jod...

 
 
Halva veckan har snart gått och ikväll väntar veckans andra träningspass. I måndags tog jag mod till mig och testade spinning. Jag har tränat det typ två gånger tidigare i livet och sist var väl 3 år sedan, ett tag efter att jag opererat knät för meniskskada. Då gjorde det ont och jag blev bara trött och ville ge upp. Denna gången var det skitkul! Det är så jäkla härligt att känna sig stark och svettas i mängder och inte ge upp. Fick nästan för mig att jag tappat...

Jag har blivit ...

Nu har det börjats tränas igen och det känns ju sjukt bra. Problemet är ju bara att få tid till det och kvällarna vill man ju ibland bara vara hemma på. Speciellt när vi är två som vill träna och gärna ses någon gång också..hehe. Därför ställde jag klockan på 5.20 imorse och åkte iväg och tränade innan jobbet. Hoppade på ett Crossfit-pass och herregud vilket pass! Intervallträning med löpning 400 m, 30 st hopp upp på plint och 30 st knäböj med medicinboll och sen kas...

Gräsänka är int...

Jonas och barnen är i Kungsberget på skidresa med Lena och Magnus. De åkte igår och kommer hem igen imorgon eftermiddag. Visst saknar jag dem, lite, men det är mest skönt att få ro om bara sig själv i några dagar.
Igår tränade jag efter jobbet, efter ett två-månaders-uppehåll. Jag höll faktiskt på att dö. Min kondis är på noll och musklerna skakade som asplöv på slutet. Det blev först gym och sen 30 min intensiv core. Idag har jag en go träningsvärk :). Inatt fick jag dessutom s...

Vägning.

Idag har det varit en riktigt bra dag. Tyvärr har det spöregnat hela dagen, men vad gör väl det när vågen visar 0,5 kg MINDRE än vad den gjorde innan jag blev gravid med Meja!!! Fantastiskt! 2,5 kg kvar till målvikten sommaren 2013. Haha! Känns så sjukt bra. Tränade skivstång idag och känner även att jag orkar mer och tyngre. Meja var jätteduktig på barnpassningen och jag kunde träna hela passet :). Nu måste jag bara bli lite bättre på att träna hemma också. Två dagar i veckan är lite lite......

Spaghettiarmar!

Är på väg hem för en sen snabbislunch innan dagishämtning. Jag och Meja har varit på Friskis igen, hon hos damerna på barnpassningen och jag på skivstångspass. Mina armar är som spaghetti!!! Känns härligt :). Det gick bättre för Meja idag. Det tog hela 40 minuter innan hon började skrika... Jag fick tyvärr inte duscha innan de ville bli av med henne och att göra det själv med en bäbis som skriker så fort man lägger ner henne är inte det lättaste. Nästa vecka måste Linda följa med, så vi kan p...

Träningspass gå...

Idag har jag och Meja varit och tränat mamma-core. Det gick lika bra som sist, men vägen dit blev desto tuffare. Jag bestämde mig för att gå hela vägen från dagis och eftersom jag inte kan vägen hamnade jag på den absolut jobbigaste. Backe upp och backe ner och mamman var knallröd i fejjan efter 7 km. Tur att Meja sov hela vägen.
Vagnåkningen har gått bättre idag och sittvagnen funkar riktigt bra. Skönt!
Nu är jag och lillskiten på väg in mot stan för en middag med Sara. Kul, kul...

Utmaningen fort...

Första åtgärden för att nå min drömkropp är att sluta äta godsaker var och varannan dag, som jag gjort hela sommaren. Denna veckan har jag klarat det fantastiskt bra! Bara lite tårta igår på kalaset. Hoppade tom över glassen på fredagsmyser! Så bra! Suget börjar faktiskt redan minska och magen känns mindre uppsvälld. Min räddning är att dricka te istället :). På en månad har jag tappat 2 kg och i och med detta hoppas jag på att det går ännu fortare. När Livia är på dagis igen tänker jag även ...

Träningsutmanin...

Jag har inte ens fött mitt barn än, men känner mig redan riktigt peppad inför att bränna gravidkilon!
Jag har läst en massa bra tips på Olgas träningsblogg. Även om man helst inte ska träna som vanligt förrän efter efterkollen på MVC, kan man börja så smått med olika magövningar tidigare, så som plankor. Ska även försöka knipa mer denna gång. Sen, efter kollen ska jag börja på Friskis igen. De har pass då man kan ta med sin lil...